Présentation

Le Reiki est une méthode de soin d'origine japonaise, fondée par Mikao Usui au début du XX^e siècle. C'est une technique d'imposition des mains visant à canaliser l'énergie universelle de vie pour harmoniser les énergies du corps, stimuler l'autoguérison et apporter un profond apaisement physique, mental et émotionnel.

Le 1^er degré (Shoden) s'adresse aux débutants et est principalement axé sur l'auto-traitement et le soin à ses proches. C'est une initiation concrète et accessible à tous, qui se déroule généralement sur deux jours.

Contenu du stage

• ✧ Les initiations (harmonisations) : quatre rituels individuels pour ouvrir et nettoyer les canaux d'énergie de l'élève.
• ✧ Les positions des mains : protocoles précis pour l'auto-traitement, ainsi que le traitement rapide ou complet sur d'autres personnes, animaux ou plantes.
• ✧ Philosophie et histoire du Reiki : la lignée de Mikao Usui et les 5 principes du Reiki (Gokai), guides de vie pour cultiver la paix intérieure au quotidien.
• ✧ Pratique guidée : exercices entre participants pour ressentir l'énergie, apprivoiser les sensations dans les mains et intégrer la posture juste du praticien.

Les 5 principes du Reiki (Gokai)

• ✧ Vivre au présent.
• ✧ Ne pas se mettre en colère.
• ✧ Ne pas se faire de souci.
• ✧ Être reconnaissant, travailler sur soi avec honnêteté.
• ✧ Être bienveillant envers autrui.

Informations pratiques